حذف
بهترین روش برای برجسته کردن باسن ، ورزش :
ورزش های مربوط به قسمت پایین تنه می تواند در روش خوش فرم کردن باسن موثر باشد . ورزش هایی مانند : راه رفتن سریع ، دویدن ، دوچرخه سواری ، کوه پیمایی و ....
یکی از معروف ترین و محبوب ترین حرکات برای تقویت عضلات باسن و ران انجام حرکت اسکوات می باشد . این ورزش روی ماهیچه ها تاثیر مستقیم دارد و با تکرار و انجام مستمر باسن گرد و عضلات پا خوش فرم می شوند .
باید دقت داشته باشید که همراه داشتن ورزش و انجام حرکات کششی حتما به تغذیه خود نیز توجه داشته باشید . حدالامکان استفاده از مواد غذایی دارای شکر ، نشاسته ، قند و چربی ها را کاهش دهید و مصرف سبزیجات و میوه ها را افزایش دهید .
آب کردن چربی های ران و باسن کاری دشوار است :
داشتن باسنی سفت و خوش فرم خواسته ی بسیاری از خانم ها می باشد . ممکن است شما مدت زمان طولانی به دنبال راه حلی برای این مشکل و رسیدن به این خواسته باشید . اگر شما هم جزو خانم هایی هستید ه بعد از مدت به هدف خود نرسیده اید ما به شما استفاده از گن لاغری زنانه و پوشیدن پروتز باسن زنانه را پیشنهاد می کنیم .
پروتز باسن زنانه چیست ؟
به شورت های دارای کاپ های ابری و اسفنجی گفته می شود که برای خوش فرم نشان دادن باسن و خوش حالت بودن آن بکار می رود .
پروتز های مناسب باسن دارای مدل های گوناگون و متنوعی هستند . هر شخص با توجه به سلیقه و نیاز خود می تواند مناسب ترین مدل را انتخای و خریداری نماید .
پروتز باسن شورتی :
به شورت های دارای پروتز گفته می شود استفاده از آن بسیار راحت می باشد . تنها کافی ست شورت پروتز دار را به تن کنید . شورت پروتز باسن ممکن است ابری و یا اسفنجی باشد .
پروتز باسن اسفنجی دارای یک لایه ی اسفنجی برجسته رو روی باسن می باشد . این مدل شورت برجستگی دو الی سه سانتی متر به باسن حالت می دهد . برای خرید این مدل پروتز باسن ها دقت داشته باشید که لایه ی قسمت فاق آن نخی و ضد حساسیت باشد . زیرا بسیاری از خانم ها در اثر استفاده از لباس زیر های نایلونی و دارای مواد شیمیایی دچار انواع قارچ ها و بیماری های پوستی می شوند . برای جلوگیری از این امر می توانید از لباس زیر های نخی و یا دارای لایه ی نخی استفاده نمایید .
پروتز باسن ابری دارای دو عدد کاپ ابری برای خوش فرم بودن باسن دارد . این ابر ها ممکن است قابل جدا شدن باشند . جدا شدن ابر ها این مزیت را دارا می باشد که شما هنگام شست و شوی شورت زنانه می توانید ابر ها را از آن خارج کنید تا هنگام شستن حالت آن تغییر نکند . دیگر مزیت استفاده از پروتز باسن ابری شورتی این است که این مدل شورت ها دارای شکاف های دو لایه هستند که در صورت نیاز شما می توانید هم زمان از دو لایه ابر استفاده کنید و از حجم بیشتر از پروتز باسن خود بهره مند شوید .
ممکن است شما از ان دسته از خانم هایی باشید که دارای اندام مثلثی شکل هستند . این دسته از افراد دارای بالاتنه ی بزرگ تری نسبت به ران ها و باسن هستند . در این زمان ما به شما استفاده از پروتز باسن گنی را پیشنهاد می کنیم . استفاده از این مدل شورت پروتز دار علاوه بر اضافه کردن حجم به باسن ها باعث کوچک شدن شکم و پهلو ها می شود .
پروتز باسن گنی :
شورت های پروتز داری هستند که قسمت بالاتنه ی بلند تری نسبت به دیگر مدل ها دارند . برای خرید این مدل گن باید سایز دقیق خود را بدانید . هنگان تعیین سایز برای خرید گن لاغری زنانه از مشاور فروشگاه و یا چارت اندازه گیری روی بسته ی گن کمک بگیرید . معمولا باید دقت داشته باشید که گن ها باید کاملا جذب و به اصطلاح به شما تنگ باشند .
نیمه ی بالا تنه ی بلند پروتز باسن گنی قسمت شکم و پهلوی شما را کاملا جمع می کند . در این مدل علاوه بر فرم دهی به باسن باعث می شود بدن شما فرم ساعت شنی و یا کمر باریک به خود بگیرد .
پروتز باسن ژله ای :
این مدل پروتز باسن بسیار شبیه به پروتز های ابری می باشند . دقیقا به همان صورت به شما این امکان را می دهند که پد های ژله ای را بتوانید از شورت جدا کنید . یکی از مهم ترین خاصیت این دسته از پروتز ها نرم بودن آن است که باعث شده بیمارانی مانند بیماران دچار بواسیر نیز از آن استفاده کنند .
شریک جنسی شما چه اندامی را می پسندد :
برای داشتن اندام خوش فرم علاوه بر سلیقه فردی بهتر است به علایق همسرتان نیز توجه داشته باشید . بسیاری از مردان زنان لاغر را می پسندند در مقابل مردانی هم هستند که علاقه به اندام های به اصطلاح پر و یا زنان چاق دارند . برای حفظ سلامت خود به شما پیشنهاد می شود همواره از رژیم غذایی متناسب که دارای مقدار زیادی فیبر و سبزیجات است پیروی کنید . همچنین روزانه حداقل نیم ساعت را به انجام حرکات ورزشی اختصاص دهید
