حذف
شیر مادر مواد بسیار مغذی دارد که سیستم ایمنی بدن نوزاد شما را بالا میبرد و او را تقویت میکند شما با شیر دادن به نوزاد عاطفه مادری خود را با او محکم تر خواهید کرد این کا ر موجب کاهش وزن نیز میشود و بعد از زایمان میتوانید با شیر دادن وزن خود را کمتر کنید به همین دلیل بهتر است به نوزاد خودتان از شیر خودتان بدهید البته این حرکت بریا برخی از مادرن اسان نمیباشد حال در این مقاله میخواهیم نکته هایی برای شیر دادن به نوزاد را به شما بگوییم که بدانید چگونه باید به او شیر بدهید
در کلاس های قبل از زایمان شرکت کنید
در زمان بارداری باید مطالب بسیاری در مورد نوزاد خود بخوانید و برای مراقبت از ان ها بدانید که چه نکته هایی را باید رعایت کنید این کلاس های بارداری معمولا در خانه ها ی بهداشت همان محله انجام میشود البته مطالعه تنها شما را نیمتواند با نکات مراقبت از نوزاد اشنا سازد اما راهنمایی های لازم را برای شما به همراه دارد شما میتوانید ر زمان زایمان از پرستار ها نیز کمک بخواهید و اطلاعاتی را از ان ها به دست اورید این فرد میتواند شما را در نگه داشت نوزاد کمک کند
ابزار درست شیردادن به نوزاد
شما باید از هر چیزی که شیر دادن به نوزاد را ساده تر میکند استفاده کنید
استفاده از بالشت های شیردهی که راحتی بیشتری را برای شما به همراه دارد شما میتوانید در زمان شیر دادن باپای خود را بالاتر نگه داشته تا نوزاد شما بالاتر قرار بگیرد و راحت تر تغذیه کند استفاده از سوتین های شیردهی به شما این امکان را میدهد تا پوشش خود را حفظ کنید و به راحتی به فرزند خود شیر بدهید قرار دادن پد یا پارچه ای نرم با جذب از سینه های شما مراقبت میکند و اگر شیر ناگهانی بیرون بیاید ان ها را جذب خواهد کرد شما به یک پمپ شیردهی نیز نیاز دارید و همچنین یک بطری و کیف مخصوصو برای نگه داری از ان ها
برنامه شیر دادن را با پزشک خود در میان بگذارید در زمان بارداری بهتر است برنامه های شیردهی خود را با پزشک خود در میان بگذارید میتوانید برنامه ای مشخص بنویسید و در زمان زایمان به کادر درمانی بدهید و اگر دارویی مصرف میکنید باید با پزشک خود در میان بگذارید ممکن است در زمان شیر دادن به نوزاد نیاز داشته باشید تا دارویی خاص را مصرف کنید که در این صورت پزشک به شما خواهد گفت
بعد از تولد سریع شیر دادن را شروع کنید
بسیار مفید است که به نوزادتان سریعا پس از تولد شیر بدهید. نوزادان معمولا تا حدود ۱ ساعت پس از به‌دنیاآمدن آماده دریافت مراقبت از طرف شما هستند. اولین شیر مادر مواد مغذی زیادی دارد. همچنین، کمکتان میکند نحوه شیر دادن به نوزاد را بیاموزید و با فرزندتان ارتباط برقرار کنید. بعضی دیگر از فواید این کار:
ارتباط های پوستی میتواند دمای بدن را ثابت کند ضربان قلب تنفس و قد خون در بدن نوزاد را نیز میتواند تنظیم کند شیر مادر در چند روز اول دارای موادی بسیار مغذی میباشد دارای مایع زرد رنگی که پر از پروتئین میباشد و انتی بادی های لازم را برای رشد بچه ها دارد شیر دادن هورمون اکسی توسین را افزایش میدهد که پیوند شما را با نوزاد بیشتر خواهد کرد شما با شیر دادن میتوانید اعتماد به نفس بالاتری به دست بیاورید
شیوه های مختلف نگه داشتن نوزاد را در نظر بگیرید
برای شیر دادن نوزاد باید شما را بگیرد برای این کار باید بچه را به خود بچسبانید نوزاد شما میتوانید از دو روش شما را بگیرد
برای شیر دادن میتوانید سینه خود را با دست بگیرید و به نوزاد نزدیک کنید این کار واکنش غریزی برای فرزند شما به همراه دارد و او با دهان خود شروع به بازی کردن خواهد کرد در روش دوم شما میتوایند به پشت دراز کشیده و نوزاد را به روی سینه خود بگذارید باید گونه بچه را به سینه نزدیک کنید بعد از مدتی فرزند خود را میتوانید به راحتی شیر بدهید
حالت های مختلف شیر دادن به نوزاد را امتحان کنید
روش های مختلفی برای شیر دادن به نوزادان وجود دارد حالت گهواره ای حالت گهواره ای مخالف حالت نگه داشتن فوتبالی حالت دراز کش به پهلو
برای شیر دادن باید هر دو سینه را به یک اندازه به کار ببرید
اگر نوزاد شما شیر شما را دوست دارد بهتر است در شیر دادن از سینه های خود به نوبا استفاده کنید تا هر دو به یک اندازه تخلیه شوند اگر فراموش میکنید که اخرین بار فرزند شما از کدام سینه استفاده کرده است میتوانید سنجاقی به سوتین های خود بزنید اگر کودک شما تنها از یک سینه استفاده میکند میتوانید ان یکی را با پمپ تخلیه کنید تا از هر دو به یک اندازه استفاده شده باشد
