همان طور که میدانید تحرکات ورزشی برای بهبود و حفظ سلامت جسمی و همچنین سلامت روحی انجام می شود . برای رسیدن به این اهداف در ورزش کردن , نیاز است که لباس های مناسب برای ورزش کردن به تن داشته باشید .
معمولا لباس های ورزشی نسبت به لباس های راحتی و لباس های مجلسی , دارای ویژگی های خاصی برای ورزش کردن می باشد . این ویژگی ها می تواند : سبک بودن – دوخته شدن با الیاف ضد تعریق و ضد بود – طرح و رنگ جذاب و زیبا – داشتن سایز و دوخت مناسب و ... می باشد .
بسیاری از خانم ها و آقایان برای رفتن به باشگاه از گرمکن های ورزشی استفاده می کنند . دلیل انتخاب گرمکن برای ورزش , راحتی آن می باشد . در حین ورزش بدن شما نیاز دارد که بتواند آزادانه به حرکت در بیاید و شما را در انجام حرکات کششی آزاد بگذارد .
نکات مهم برای خرید لباس های ورزشی :
برای خرید یک لباس مناسب برای ورزش , می توانید به موارد زیر توجه داشته باشید تا خریدی رضایت بخش را تجربه کنید .
جنس لباس ورزشی :
یک لباس ورزشی ممکن است برای خانم ها شامل : نیم تنه ورزشی زنانه , شورت ورزشی , تاپ یا کاور ورزشی , سوییشرت و شلوار یا لگ ورزشی و حتی یک ست گرمکن ورزشی باشد . همچنین برای آقایان می تواند شامل : شورت مردانه ورزشی , شلوار ورزشی , تاپ و رکابی ورزشی , کاور ورزشی , گرمکن مردانه ورزشی باشد .
برای خرید هر یک از موارد نام برده نیاز است که به جنس پارچه و الیاف به کار رفته در آن توجه داشته باشید . اصولا تولید کنندگان برای تولید گرمکن های ورزشی زنانه و دیگر لباس های ورزشی زنانه و مردانه از پنبه ، پلی استر و همچنین پلی آمید استفاده می کنند که هر کدامشان دارای یکسری نقاط ضعف و قدرت برای خود هستند و این شما هستید که باید به فکر یک انتخاب هوشمند برای خود باشید .
سایز مناسب لباس های ورزشی :
نکته ی مهم بعدی که در حین خرید لباس های ورزشی می بایست در نظر داشته باشید , سایز متناسب با اندام تان می باشد . دقت داشته باشید که این دسته از لباس ها , باید نه خیلی گشاد و نه خیلی تنگ باشد . سعی کنید سایز لباس های ورزشی را طوری انتخاب کنید که بتوانید بعد از پوشیدن آن , حرکات آزادانه ای داشته باشید و طوری نباشد که لباس تان مانع از انجام بعضی حرکات برای شما شود .
نکته ی مهم دیگر برای انتخاب سایز این دسته از لباس ها این است که فراموش نکنید لباسی که در حین ورزش کردن به تن می کنید بر روی فرم بدن شما بعد از ورزش و کاهش سایز و وزن تان تاثیر دارد . به همین خاطر بسیاری از خانم ها و آقایان برای ورزش کردن ترجیح می دهند از گن های فرم دهنده استفاده کنند . مهم ترین ویژگی این دسته از گن های لاغری , تصحیح فرم بدنی و فرم دهی به اعضای بدن افراد می باشد .
طرح و رنگ لباس های ورزشی :
بعد از انتخاب مدل , سایز و جنس پارچه نیاز است که به رنگ و طرح لباس تان توجه نمایید که متاسفانه طیف گسترده ای از خریداران گرمکن های ورزشی زنانه و مردانه به هنگام انتخاب و خرید خود از آن غافل هستند و به آن توجه نمی کنند ، طراحی زیبا و رنگ مناسب برای این نوع از پوشاک ورزشی می باشد . یادتان باشد اصولا ورزش کردن نیاز به انگیزه فراوانی دارد و کار یک ورزشکار و یا علاقه مند به ورزش با داشتن یک لباس ورزشی دوست داشتنی و خوش رنگ که سبب تحریک کردن او برای پوشیدن و ورزش کردن شود ، بسیار راحت تر است . اگر شما دارای اندام های چاق تری هستید می توانید از لباس های ورزشی با رنگ تیره تر و همچنین اگر از اندام خوش فرمی برخوردار هستید می توانید از رنگ های شاد و حتی پارچه های طرح دار استفاده نمایید . برای انتخاب رنگ لباس ها , همچنین به شما توصیه می کنیم که به رنگ پوست بدن تان نیز توجه داشته باشید.
همچنین می توانید موارد زیر را مورد بررسی قرار دهید :
قابلیت تنفس پذیری پارچه و ضد تعریق و ضد حساسیت بودن - دارا بودن جیب و کلاه – کیفیت دوخت
شما می توانید با رعایت موارد نام برده و همچنین برند و شکرت تولید کننده ی لباس های ورزشی قیمت لباسی که مد نظر دارید را تعیین نمایید . در نظر داشته باشید که از خرید لباس های بی کیفیت و ارزان قیمت خودداری نمایید.
حذف
