مهم ترین مسائل جنسی که باید رعایت شود 

مهم ترین مسائل جنسی که باید رعایت شود 

چه زمانی دوباره میل جنسی باز میگردد؟

کم شدن و کاهش میل جنسی موضوع پیچیده ای است . این مشکل برای بیشتر خانم ها و تعداد زیادی از مردان پیش می اید. در دوران جوانی برقراری میل جنسی بیشتر است زیرا هیجانات بیشتر است و دغده ای در زندگیشان وجود ندارد . اگر احساس میکنید که میل جنسیتان از بین رفته است و دیگر تمایل اولیه برای برقراری رابطه را ندارید از نوازش های غیر جنسی مانند : ماساژ دادن شانه و کمر و... داشته باشید تا حس خوبی در بدنتان به وجود بیاید و این حس خوب گاهی میتواند رابطه را بهبود بخشد و میل جنسی را باز گرداند . فقط رابطه جنسی در زندگی زناشویی موضوع مهمی نیست زیرا که به وجود امدن حس خوب در برقراری رابطه موضوع مهمی است و باعث به ارگاسم رسیدن میشود . 

ایا همسرم در رابطه جنسی تغییر میکند ؟

بیشتر افرادی که به مشاوره مراجعه میکنند ناراضی از برقرار کردن رابطه جنسیشان هستند . معمولا در این رابطه ها مرد بیشتر از زن درخواست رابطه جنسی دارند . اما  این امر طبیعی است که مرد بیشتر از زن تمایلات داشته باشد . زنها نیاز دارند که مرد از زیباییشان تعریف کند و رضایت خود را بیان کنند و احترام کافی به انها گذاشته شود . این نیازها بسیار کم و ساده است که مرد میتواند به راحتی ان را برطرف کند . این مهرت ها حتما برای برقراری رابطه خوب و مناسب لازم است . 

ایا من از نظر جنسی کسل کننده ام ؟

خیلی از افرادی که به مشاوره رابطه جنسی میروند میپرسند که چرا رابطه شان با همسرشان مانند فیلم ها و سینما ها صمیمانه و جذاب نیست . زنان و مردانی که احساس میکنند رابطه جنسیشان مانند چیزی که در سینما مشاده میکنند نیست باعث میشود که حس بدی به انها دست دهد و توقعاتی غیر واقعی از خود داشته باشند . این موضوع اصلا درست نیست زیرا انچه در رسانه نمایش داده میشود زندگی واقعی افراد به شمار نمی اید . 

ایا بعد از دیدن خیانت میتوانیم به راحتی قبل رابطه جنسی داشته باشیم ؟

وقتی طرفی خیانت میکند واقعا برقراری رابطه سخت و دشوار میشود زیرا زوجین دیگر نمیتوانند ارامش گذشته را داشته باشند  و برقراری رابطه جنسی دوباره بسیار سخت میشود . اما اینگونه نیست زیرا بیشتر اوقات همسران باهم صمیمی تر از قبل میشوند و رابطه جنسی بهتری باهم برقرار میکنند . با داشتان گفتگوی صادقانه و دور از پنهان کاری صمیمت بیشتر میشود . بیشتر افرادی که دچار این مشکلات میشوند به مشاوره اعتراف میکنند که رابطه ام بسیار بهتر از قبل و صمیمی تر شده است . شاید پذیرفتن این موضوع کار سختی باشد اما غیر ممکن نیست . 

چندبار در هفته باید رابطه جنسی برقرار کرد ؟

فقط نیاز رابطه جنسی مهم نیست و نیازهای دیگر افراد که بسیار مهم تر است عشق و محبتی است که باید زوجین تجربه کنند . دیده شدن و مورد توجه و احترام قرار گرفتن نیازهای خانم ها است و مردان نیاز به رابطه جنسی دارند تا علاقه فرد مقابل به خود را درک کنند . 

چرا نمیتوانم به ارگاسم برسم؟

هنوز برخی از افراد وجود دارند که تصور میکنند ارگاسم فقط مربوط بهاقایان است و زنها نمیتوانند ان را تجربه کنند . همه خانم ها مانند همه ی مردان ارگاسم دارند و فقط برخی از خانم ها نمیتوانند بدون تحریک مستقیم کلیتوریس به ارگاسم برسند . این گفته ها باعث شده که برخی از خانم ها خودشان هم احساس میکنند که نیازی به ارگاسم رسیدن ندارند . تا زمانی که خانم ها خودشان را به عنوان ابزار جنسی میبینند که فقط نقش بچه دار شدن و راضی نگه داشتن همسرشان را به عهده دارند هیچ گاه به لذت به ارگاسم رسیدن نمیرسند. ارگاسم زنانه امری طبیعی است . 

چرا نمیتوانم نعوظ داشته باشم؟

مشکلات نعوظ و ارگاسم به خصوص در اقایان جوان مربوط به اضطراب انها میشود و در بعضی از خانم ها نیز دلیل این نعوظ همان است . اظطراب باعث میشود که فرد از رابطه جنسی و لذت های ان دور شود و تمایلات و احساسات به خوبی بروز نمیکند و فرد نسبت به خود حس خوبی ندارد و باید ارام باشد و راحت بودن را یاد بگیرد . از استرس و پریشانی دور باشید . راه حل مدیتیشن و ذهن اگاهی نیز بسیار موثر است و برای برخی افراد تاثیر میگذارد . حتما باید جویای دلیل اظطراب خود باشید که در بسیاری از افراد دلیل اظطراب و پریشانی اعتماد به نفس پایین و احساس شرم کردن است . وقتی فردی دچار اظطراب است باید سراغ پروسه ی درمانی بروند و این مشکل برایشان برطرف شود . اظطراب علاوه بر اینکه رابطه جنسیتان را مختل میکند باعث خیلی از مشکل های دیگر برای شما میشود . حتما استرس و اظطراب خود را با راه های مختلفی کم کنید .