هیچ فردی نمی تواند در یک چشم به هم زدن اندامی لاغری و باب میل خود داشته باشد – بجز افرادی که برای لاغر شدن به سراغ عمل های لاغری می روند – حال در نظر داشته باشید که قبل از کاهش وزن تان به یک جشن و یا مهمانی دعوت شده باشید ! با چاقی ناحیه ی شکم و پهلو ها باید چه کرد ؟ آیا می دانید چطور می شود اضافه وزن را پنهان و یک اندام متناسب داشته باشید ؟

از رنگ های تیره استفاده کنید :

اگر می خواهید در یک مهمانی و یا جشن اندام تان لاغر تر دیده شود و کسی متوجه اضافه وزن شما نباشد , از لباس هایی با رنگ های تیره تر استفاده کنید . هرگز پوشیدن لباس های رنگ روشن را به شما پیشنهاد نمی کنیم . رنگ هایی مانند رنگ سفید , رنگ زرد و قرمز باعث می شود که اندام شما حتی چاق تر از آن چه هستید به نظر برسد .

بنابراین برای اینکه لاغر تر به نظر برسید پوشیدن رنگ هایی همچون :‌مشکی – سرمه ای – سبز تیره – زرشکی و ... به شما پیشنهاد می شود .

شلوار های راسته و کاملا بلند :

به شما پیشنهاد می شود از شلوار های دارای فاق بلند استفاده کنید . این مدل شلوار ها شکم شما را تخت تر نشان می دهد . همچنین الیاف شلوار انتخابی شما بهتر است از بافت محکم و انعطلف پذیر باشد . محکم بودن پارچه می تواند ران پای شما را جمع تر کند و پاهای شما را لاغر تر نشان دهد . بهتر است شلوارتان راسته و کاملا بلند تا روی کفش تان باشد . شلوار خود را هنگام پوشیدن در ناحیه کمر و نه خیلی بالا و نه خیلی پایین نگه دارید . بهتر است شلوارتان خط اتو نیز داشته باشد .

پوشیدن لباس هایی با فرم ساعت شنی :‌

شما می توانید با پوشیدن لباس هایی که دارای فرم ساعت شنی هستند , اندامی زیبا تر و خوش فرم تر داشته باشید . این مدل لباس ها در قسمت کمر دارای پهنای کمتری هستند و کمر شما را باریک تر نشان می دهد . برای اینکه کمرتان فرم ساعت شنی داشته باشد می توانید از گن های لاغری ساعت شنی نیز استفاده کنید . این مدل گن ها به کمک دکمه یا قزن بسته می شوند و به فرم شکم و پهلو ی شما حالت ساعت شنی می دهند . گن ساعت شنی دارای مدل ها و انواع متنوعی هستند . به شما توصیه می شود برای سلامت پوست و اندام های خود از گن لاغری اصل استفاده کنید . گن لاغری که استفاده می کنید اگر دارای استاندارد های لازم نباشد می تواند به بدن شما آسیب وارد کند و پوست بدن شما را با جوش و مشکلات این چنینی همراه کند .

لباس های با سایز مناسب خودتان :

لباسی که شما برای پوشیدن انتخاب می کنید , نباید خیلی تنگ و یا خیلی گشاد باشد . لباس های خیلی گشاد شما را چاق تر و لباس های خیلی تنگ اندام های شما را زشت تر نشان می دهد . سعی کنید لباس هایی را خریداری کنید که دقیقا با سایز بدن شما همخوانی داشته باشد . برای رعایت این موضوع لازم است که شما سایز تمام قسمت های بدن تان را به صورت جداگانه بدانید . نیاز است که برای خرید لباس زیر :‌سایز کمر و سایز سینه ها , برای خرید شلوار سایز کمر و سایز ران ها , برای خرید بلوز سایز بالاتنه و شکم و پهلو ها و دور بازو را بدانید .

خرید اکسسوری های زنانه نیز مهم است :

شما برای اینکه وزنتان کمتر به نظر برسد علاوه بر اینکه باید در انتخاب لباس هایتان دقت کنید باید در انتخاب اکسسوری ها از زیورآلات گرفته تا شال و روسری هم درست عمل کنید و برای خرید به این وسایل نیز توجه داشته باشید و آن ها را متناسب با دیگر لباس های خود به تن کنید .

در انتخاب گردنبند و گوشواره ، مدل های بلند و بسیار ظریف را انتخاب کنید و از دستمال گردن های بلند و ظریف استفاده نمایید و آن را مانند شال گردن بدون پیچاندن دور گردنتان از 2 طرف رها کنید . دسته های بلند شال با ایجاد خطای دید بالاتنه شما را بلندتر و لاغرتر نشان خواهد داد.  شما می توانید با رعایت این موارد در مهمانی ها و دورهمی ها لاغر تر به نظر برسید و در کنار آن رژیم های غذایی را دنبال کنید تا به وزن ایده آل خود دست یابید .