لباس زیر های زنانه و لباس زیر های مردانه می تواند در این موضوع به صورت مستقیم دخیل باشد زیرا ارتباط نزدیک و مستقیمی با پوست بدن افراد دارند . ممکن است در بین بافت های لباس زیر افراد میکروب ها و باکتری ها و همچنین انواع قارچ ها که ناقل بیماری های پوستی در افراد هستند , پنهان شده باشند . جالب است بدانید در بسیاری از موارد این باکتری ها با شست و شو از بین نمی روند و شما بعد از خشک شدن آن ها تصور می کنید که لباس تمیز و قابل استفاده می باشد در صورتی که این طور نیست .

زمانی که خانم یا آقا دچار این مشکل بشود , بیماری و باکتری و یا قارچ ها می توانند به شریک جنسی و یا همسر این افراد نیز انتقال پیدا کند . بنابراین لازم است که با رعایت نظافت و بهداشت شخصی از بروز این مشکلات و بیماری ها جلوگیری نمایید .

از لباس زیر های قدیمی استفاده نکنید :

همان طور که گفته شد زمانی که شما لباس زیر های خود را میشورید هم باکتری ها ممکن است میان بافت پارچه باقی بمانند , حتی بسیاری از افراد برای از بین بردن این باکتری ها از مواد ضد عفونی کننده استفاده می کنند .

در این موقع لباس زیر تان را با چشم که نگاه کنید , تصور می کنید که از آلودگی ها پاک شده و هیچ مشکلی ندارد . اما اگر با یک میکروسکوپ به آن با دقت نگاه کنید می توانید ذرات ریز باکتری را روی آن مشاهده نمایید . شما موظف هستید ، برای رعایت بهداشت و جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری های مختلف لباس زیرهای خود را هر ۱۰ تا ۱۲ ماه تعویض نمایید . بنابراین این موضوع که من لباس زیرهایم را با بهترین مواد ضدعفونی می کنم و بعد با اتوی داغ خشک می کنم ، می تواند در کوتاه مدت عوامل ناقل بیماری را از بین ببرد ، اما در بلند مدت این موضوع امکان پذیر نمی باشد و باید لباس زیر را دور بیاندازید .

بسیاری از افراد تنها در زمانی که لباس زیرشان پاره می شود آن را کنار می گذارند , این رفتار کاملا اشتباه و بر ضرر سلامت شماست .

از شورت های مردانه نخی استفاده کنید :‌

همه ی ما بار ها و بارها با این جمله مواجه شده ایم که بهترین نوع لباس زیر ها برای ما لباس زیر های نخی هستند . بیشتر افراد بر این باور هستند که این موضوع تنها در خصوص خانم ها صدق می کند و آقایان می توانند از هر لباسی که خواستند استفاده کنند . اما بهتر است بدانید که پوشیدن شورت نخی برای آقایان نیز اهمیت دارد .

یکی از مهم ترین دلایلی که به پوشیدن لباس زیر نخی شما را ترغیب می کند این است که الیاف نخی بهتری الیاف جذب کننده هستند , معمولا در ناحیه پایین تنه و کشاله ی ران افراد دچار عرق کردن و گاها عرق سوز شدن می شوند , شما میتوانید با استفاده از شورت های نخی از این مشکل جلوگیری کنید . همچنین از دیگر موارد استفاده از این شورت ها می توان به بافت با منافذ باز این پارچه اشاره داشت . این بافت باز می تواند باعث گردش هوا بشود و این گردش هوا می تواند در کاهش بیماری های عفونی به شما کمک کند . سایر پارچه ها کهه از جنس الیاف و پلاستیک اند متاسفانه علاوه بر داشتن قیمت بالا هیچ کدام از دو مزایایی که در بالا ذکر شده را نیز ندارند . پس در انتخاب لباس زیر همیشه هم نمی توان گول قیمت را خورد همان لباس های زیر نخی ارزان قیمت می توانند انتخاب های بهتری برای شما باشند .

جلوگیری از بیماری های عفونی با رعایت این شرایط :‌

به شما توصیه می شود از پوشیدن شورت های تنگ خودداری کنید . لباس های تنگ باعث ساییده شدن پارچه با پوست بدن شما و سوزش پوست بدن شما می شود .

در مرجله ی دوم به شما پیشنهاد می شود هنگام خواب از شورت مردانه استفاده نکنید . در این موقع هوا می تواند جریان پیدا کند و پوست بدن شما در معرض هوای آزاد قرار بگیرد .

همچنین اگر اهل ورزش کردن و رفتن به باشگاه هستید به جای پوشیدن شورت می توانید از شلوارک های ورزشی که آزاد تر هستند استفاده کنید .

شلوارک های ورزشی نخی می توانند از عرق کردن شما و همچنین عرق سوز شدن پاهای شما جلوگیری نماید .