راهنمای رفتن به استخر برای خانم ها و اقایان

راهنمای رفتن به استخر برای خانم ها و اقایان

برای رفتن به استخر اولین نکته ای که باید به آن دقت نمایید حفظ بهداشت می باشد . قبل از رفتن به استخر ابتدا به نظافت شخصی خود رسیدگی نمایید .

رفتن به استخر از قدیم جزو یکی از محبوب ترین تفریحات برای خانم ها و آقایان می باشد . استخر رفتن علاوه بر جنبه ی تفریحی برای سلامت جسم و روان نیز اهمیت بالایی دارد .

قبل از رفتن به استخر برای حفظ سلامت پوست و مو نیاز دارید نکاتی را رعایت کنید تا در هنگام رفتن به استخر به سلامت مو و پوستتان اسیبی وارد نشود .

قبل از رفتن به استخر از سلامت و نظافت محیط آن اطمینان حاصل نمایید . همچنین از نحوه استریل کردن آب استخر، تعداد دفعات تعویض آب استخر در هفته و وجود مواد ضدعفونی کننده، شوینده و حوضچه‌های ویژه ضدعفونی کردن پاها، قبل از ورود به استخر مطلع و مطمئن شوید.