در بارداری وزن افراد به طور قابل توجهی زیاد میشود و یکی از نگرانی خانم های باردار انتخاب لباسی مناسب است که در کنار وسواس انها برای خرید لباس بارداری که نصیب خانم ها میشود انتخاب مدل کفش بارداری نیز از اهمیت بسیاری برخوردار است . هوای قلب دوم خود را در دوران بارداری زیاد داشته باشید . در این متن با انواع کفش ها که مناسب برای بارداری است اشنا میشوید .

کفش راحت کفش زشتی نیست

در هفته هشتم بارداری ناگهان خانم ها با اضافه وزن روبرو میشوند و بالا رفتن وزن از این دوره ها اغاز میشود در این مرحله به شما توصیه میشود که کفش های راحتی به پا کنید و بپوشید . وقتی صحبت از کفش های مناسب برای بارداری میشود خیلی از افراد تصور میکنند که کفش ها نمیتواند ظاهر زیبا و پسندیده ای داشته باشد ولی توجه کنید که این موضوع درست نیست و صحت ندارد .

امروزه در بازار تنوع کفش ها بسیار زیاد و کفش ها متفاوت و متنوع شده اند که شما با یک جفت کفش شیک و زیبا و در عین حال راحت هیچ گونه مشکلی نخواهید داشت . تا امروزه از خودتان پرسیده اید که چرا انتخاب کفش بارداری از موضوع های بسیار مهم و تاثیر گذار است ؟ کم کم هرچه زمان میگذرد در طول بارداری وزن شما بیشتر میشود و شما احساس سنگینی میکنید باید کفشی انتخاب کنید که بتواند وزن شما را تحمل کند . استفاده کردن از کفش های مناسب هم پای شما را از اسیب های فیزیکی مانند : خراش بر اثر تماس با اشیا تیز دور نگه میدارد مانع عفونت و قارچی شدن پاهایتان نیز میشود .

درد گردن نتیجه یک انتخاب اشتباه است

اگر بدون دلیلی که مشخص باشد یا سابقه بیماری قبلی نداشته باشید احساس درد در ناحیه گردن ، ران و پشت کمرتان داشته باشید و در صورتی که خانمی باردار هستید این اتفاق نشان دهنده این است که ممکن است کفشی که میپوشید چندان با کیفیت و راحت نباشد . مدل کفش های بارداری شما ارتباط مستقیمی با راحتی برخی از اندام های شما مانند : گردن و کمر دارد . به همین دلیل باید در این دوران سراغ مناسب ترین و راحت ترین کفش بروید .

نکته های مهم در انتخاب کفش مناسب برای بارداری

زیره کفش : اگر زیر کفشی که انتخاب میکنید مناسب نباشد ممکن است در زمان راه رفتن بر روی سطح های لغزنده تعادلتان را حفظ نکنید و از دست دهید . در انتخاب مدل کفش بارداری دقت کنید که زیر کفش مورد نظرتان نباید صاف باشد . در ابتدا زیر کفش را خم کنید تا از انعطاف پذیری ان مطمئن شوید . علاوه بر اینکه زیره کفش حتما به روی کفش توجه زیاد و ویژه ای داشته باشید . بهترین رویه کفش چرمی است و اگر به دنبال یک کفش مناسب برای دورهمی های رسمی خود هستید حتما روی کفش خود را چرمی انتخاب کنید و ان را خریداری کنید .

تغییر سایز پاها در دوران بارداری

بسیار طبیعی است که در دوران بارداری با اضافه شدن وزنتان سایز پاهایتان نیز تغییر کند . دلیل این اتفاق فشاری است که به پاها وارد میشود . اب در بافت پاها جمع میشود و باعث متورم شدن پاها میشود . در زمانی که از کفش های معمولی استفاده میکنید احساس راحتی ندارید . میتوان گفت که در دوران بارداری سایز پاها حدود نیم سانت تغییر پیدا میکند و بزرگتر میشود . و در برخی از خانم ها این افزایش سایز همیشگی است و از بین نمیرود .

پاهای خانم های باردار در حال رشد کردن است و کفش های قدیمی دیگر برای شما تنگ میشود و قابل استفاده کردن نیست . به همین دلیل است که باید کفش بارداری خود را متناسب با تغییراتی که ایجاد شده است انتخاب کنید . انتخاب مدل کفش مناسب برای بارداری علاوه بر اینکه باعث میشود پاها احساس راحتی و بهتری داشته باشد همچنین به وضعیت ایستادن شما کمک زیادی میکند . به خصوص اینکه از درد کمر و پاشنه پای شما تا حدود بسیار زیادی جلوگیری میکند .

کفش های بدون بند و انعطاف پذیر

این کفش ها برای بارداری از مناسب ترین کفش ها هستند . با خریدن و داشتن این کفش ها دیگر نیازی به خم شدن و بستن بند کفشتان ندارید و در عین حال بسیار راحت میتوانید که ان را بپوشید و از پاهایتان ان را خارج کنید . ولی باید در انتخاب این نوع کفش ها بسیار دقت کنید که لایه داخلی کفش نباید پلاستیکی باشد و در زمانی که کفش را خم میکنید باید انعطاف پذیر باشد .

کفش های پاشنه کوتاه

اگر دوست ندارید که کفش هایتان زیاد صاف و تخت باشد هیچ ایرادی ندارد که از کفش های پاشنه کوتاه استفاده کنید . ولی کفش های پاشنه دار شما برای بارداری نباید زیاد پاشنه داشته باشد .