در تغذیه ی ما غذاهایی که دارای فیبر هستند نقش
مهمی را ایفا می کنند . فیبر خوراکی تنها مواد غذایی می باشد که در معده هضم نمی
شود و بعد از خورده شدن به طور مستقیم به روده می رود . فیبر ها در روده نقش
باکتری مفید را ایفا می کند .
برخی از فیبر های خوراکی می توانند باعث لاغری
افراد شوند و باعث کاهش وزن در افراد شود . فیبرها باعث پایین آمدن قند خون و
درمان یبوست می شوند به همین دلیل به خانم ها و آقایان توصیه می شوند در طول روز 25
و 38 گرم فیبر مصرف کنند .
مصرف فیبر خوراکی کار بسیار آسانی است و شما می
توانید با مصرف مواد غذایی فیبردار میزان فیبر مورد نیاز بدن خود را تامین کنید .
فیبر ها جزو غذاهای مفیدی هستند که بدن شما را سلامت نگه می دارند .
فروشگاه اینترنتی ماماشاپ فعالیت خود را از سال 1390 در زمینه فروش لباس زیر زنانه و مردانه همچنین انواع گن لاغری زنانه و مردانه آغاز کرده است .امروزه یکی از بزرگ ترین فروشگاه های پخش لباس زیر به صورت آنلاین می باشد .
خدا را شاکریم که به یاری و مدد خداوند همچنین همیاری وپشتیبانی شما عزیزان توانستیم جزو بهترین و محبوب ترین فروشگاه های آنلاین در زمینه پخش لباس زیر باشیم .
حذف
