- abcd efgh ijkl mnop qrst uvwx yz
هر فردی باید جوراب مخصوص به خودش را داشته باشد تا از ابتلا به بیماری های پوستی جلوگیری شود . جوراب در تولید اولیه از پوست حیوانات درست میشود و دور مچ پا گره میخورد . در زمان یونان باستان چون جورابی وجود نداشت مردم از موی بافته حیوانات برای خود جوراب درست میکردند و خود را گرم میکردند . رومی ها برای گرم کردن پای خود پارچه یا گرم را دور پای خود می پیچیدند . کم کم جوراب در دسترس اشرافان قرار گرفت و مردم عادی از ان بی بهره بودند و بعد از مدتی با اختراع ماشین بافندگی در سال 1589 جوراب کش بافت بافته شود و از جوراب دست باف چندبرابر راحتتر تولید شود .
دلایل پوشیدن جوراب چیست ؟
1. به گرم شدن پا کمک میکند .
2. باعث زیبایی میشود .
3. از ابتلا به بعضی بیماری های پوستی جلوگیری میکند .
4. کفش پوشیدن با جوراب راحت تر است .
5. باعث تمیز بودن پا و راحتی میشود .
خصوصیت های جوراب خوب :
1. جوراب نخی بسیار مناسب تر از جورابهای نایلونی است .
2. در فصل هایی که هوا سرد است مثل فصل زمستان جوراب های پشمی بسیار مناسب است و باعث گرمای بیشتری میشود .
3. اگر شما مشکل حساسیت پوستی دارید یا بیماری اگزما دارید از جوراب های نخی به رنگ سفید استفاده کنید زیرا رنگ و الیاف مصنوعی باعث بدتر شدن حساسیت و اگزمای پوست میشود .
4. جورابتان را مطابق با سایز پا بخرید زیرا اندازه کوچک جوراب به پا فشار می اورد و گشادی ان باعث در امدن از میشود .
جوراب فرد دیگر را استفاده نکنید :
برای اینکه از ابتلا به بیماری ها در امان باشید از جوراب فرد دیگری استفاده نکنید . بیماری های پوستی شامل : قارچ های پوستی و ویروس های عامل بیماری ملوسکوم (نوعی بیماری شبیه زگیل) و عامل بیماری زرد زحم است . این بیماری ها با استفاده از جوراب های دیگران منتقل میشود .
هم در گرما و هم سرما جوراب بپوشید :
در پای هر فرد 250 هزار غذه عرق وجود دارد پس پا محل عرق کردن است . برخی افراد از بوی بد پا رنج میبرد و برخی هم که سابقه خانوادگی عرق کردن بیش از حد دارند از خیس شدن پا در مواقع استرس و ورزش شاکی هستند . پوشیدن جوراب سبب جذب عرق میشود . در سرما نیز جوراب باعث حفظ رطوبت پا میشود و خطر یخ زدگی را کاهش میدهد .
جوراب های حساسیت زا :
بعضی از مردم به جنسی از جوراب حساسیت دارند و قرمزی و خارش پوست به همراه دارد . این الرژی پوستی از رنگ پارچه است و بستگی به جنس پارچه ندارد .
در خانه پا برهنه باشیم یا جوراب بپوشیم ؟
جوراب باعث میشود پوست پا از الودگی در امان باشد . وقتی پا برهنه باشد در اثر برخورد با زمین الوده یا به کفش یا دمپایی الوده به دیگری منتقل میشود . برای مثال زگیل های کف پا ایجاد میشود میتواند در صورتی که نکات بهداشتی را رعایت نکنید به پای شخص دیگری منتقل شود . در صورتی که پا برهنه باشد و جوراب نداشته باشید قارچ های کف پا و لای انگشتان از فردی به فرد دیگر منتقل میشود .
جوراب برای کودکان :
پوست بچه از پوست بزرگسال حساس تر است . باید جوراب بچه ها جنس نخی باشد تا مشکلات حساسیتی به حداقل برسد . گرم نگه داشتن پای کودکان و مخصوصا کودکانی که تازه شروع به راه رفتن میکنند بسیار مهم است . جوراب پوشیدن میتواند از خراش و ساییدگی و بریدگی پوست پای کودکان جلوگیری کند .
برای چه کسانی جوراب توصیه میشود ؟
نپوشین جوراب باعث میشود احساس بهتری به ما دست دهد زیرا هوا به پای ما میرسد ولی برخی افراد مشکل سردی پا را دارند و در فصل سرما بهتر است که با جوراب بخوابند . افرادی که بیماری اسکلرودرمی دارند باید در فصل سرما چه در خواب و چه در بیداری باید جوراب به پا کنند . در افراد دیابتی جوراب پوشیدن ضروری است برای افراد دیابتی جوراب از بریدگی و زخم جلوگیری میکند .
جوراب ها را تمیز نگه دارید :
1. بعد از اینکه به خانه می ایید حتما پاها و جوراب ها را بشویید این عمل باعث از بین رفتن خستگی شما میشود و باعث تمیزی میشود .
2. در مکان هایی که عمومی است مثل مسجد یا باشگاه ورزشی از جوراب استفاده کنید زیرا ما از بیماری های افراد دیگر خبر نداریم و امکان انتقال بیماری انها به بدن ما زیاد است .
3. اگر مدت زیادی بیرون هستید یک جفت جوراب همراه داشته باشید و در وسط روز این جوراب ها را تعویض کنید .
4. جوراب هایی که برای باشگاه استفاده میکنید جدا از جوراب هایی باشد که در خانه یا بیرون استفاده میشود .