0
سبد خرید شما خالیست!
میتواند برای مشاهده محصولات بیشتر به صفحات زیر بروید
تنگ کردن واژن با روش های طبیعی

تنگ کردن واژن با روش های طبیعی  

تنگ کردن واژن با روش های طبیعی 


شل شدن واژن علت های مختلف و متفاوتی میتواند داشته باشد . برای تقویت کردن ماهیچه ها و تنگ کردن واژن بدن شما نیازمند استفاده کردن از پروتئین ها است . 

نگرانی های بیشتر خانم ها برای دوران بعد از زایمان تنگ کردن واژن است . توجه داشته باشید که واژن خانم ها قابلیت ارتجاعی دارد و هر زمانی که لازم باشد تنگ و گشاد میشود. این تفکرات اشتباه است که واژن از زمانی به بعد قابلیت ارتجاعی را از دست میدهد و برای همیشه دچار افتادگی میشود . این تفکر تفکر غلطی است و نباید به این تفکرات گوش داد . 








واژن در هر صورت خاصیت ارتجاعی خود را دارد . شاید ممکن باشد این قابلیت با عوامل مختلفی مانند چاقی ، افزایش سن و زایمان طبیعی کمتر شود و کاهش پیدا کند ولی در هیچ صورت ممکن نیست قابلیت انعطاف پذیری خود را به صورت کامل از دست بدهد. 

راه ها و روش های  تنگ کردن واژن 

روش هایی وجود دارد که در بازگشتن تنگ شدن واژن مانند روز اول موثر است . به کار گیری رژیم های غذایی و انجام تمرین های ورزشی تاثیرات طولانی مدت و زیادی دارد ولی ممکن است برای نتیجه گرفتن از این قضیه زمان زیادی صبر کنید . اگر بتوانید صبور باشید و زمان پیشه کنید میتوانید تاثیر واقعی و جدی از این کار را بگیرید و واژن خود را تنگ کنید . 

ما در این متن به شما تاثیر گذار ترین و موثر ترین روش های درمان خانگی و طبیعی را برای تنگ کردن واژن بدون مصرف کردن قرص و دارو تاثیر گذار است . اگر به دنبال ان هستید که در زمان کم و کوتاه و با استفاده از شیوه های طبیعی و تاثیر گذار واژنتان را تنگ کنید این متن را به خوبی بخوانید . 

علت های شل شدن واژن چیست ؟

شل شدن واژن میتواند علت های مختلفی داشته باشد و بدانید که نمیتوانید با رابطه جنسی کم این مشکل را از بین ببرید . علت های شل شدن واژن میتواند به دلیل پارگی و کشیده شدن طبیعی دیواره های واژن به وجود بیاید . برای مثال بعد از زایمان طبیعی بافت های تشکیل دهنده عضلات با ماهیچه های داخل واژن پاره میشوند . اگر شما از واژن خود به خوبی و درستی مراقبت نکنید در اصل واژن خاصیت انعطاف پذیری خود را از دست میدهد . 

دیگر علت های شل شدن واژن 

زایمان یکی از دلایل ان است 

ورزش های سنگین به صورت مداوم 

کمر دردهای مزمن 

یبوست مکرر و زیاد 

عطسه کردن و سرفه کردن های پی در پی 

یائسگی 

جراحی های متفاوت زنانه 

بلند کردن اجسام سنگین پی در پی 

ترومای لگن 

چاقی و افزایش وزن 

همه عوامل و علت های که ذکر کردیم از دلایل شل شدن واژن هستند . ولی نکته خوبی که وجود دارد این است که شیوه های مفید و تاثیر گذاری برای تنگ کردن دیواره های واژن وجود دارد که با انجام این روش ها دیگر نیازی به عمل جراحی یا واژیونو پلاستی نداریم . توجه داشته باشید که هیچ نوع از عمل جراحی بدو عارضه جانبی و ریسک نیست . به شما پیشنهاد میکنیم که قبل از انجام عمل جراحی از روش های طبیعی و خانگی برای رفع این مشکل استفاده کنید و بعد اگر نتیجه نگرفتید تصمیم به عمل جراحی بگیرید . 

راه های سفت کردن و تنگ کردن واژن 

رژیم غذایی سالم 

یکی از روش های مناسب و مفید برای تنگ شدن واژن استفاده و به کار گیری یک رژیم غذایی سالم است تا به صورت طبیعی به سفت شدن و محکم شدن لگن و همچنین تنگ شدن واژن کمک کنید . بر اساس تحقیقات انجام شده بر روی این زمینه شما باید از خوراکی ها و غذاهایی استفاده کنید که مملو از استروژن باشد . مصرف خوراکی هایی مانند ذغال اخته ، انار ، دانه کنجد ، سویا ، هویج ، انواع توت ها و سیب از خوراکی هایی هستند که مصرف انها استروژن لازم برای بدنتان را تامین میکند . همچنین تا جایی که ممکن است از غلات کامل سبوس دار ، کربوهیدرات ها و پروتئین های حیوانی ارگانیک استفاده کنید . 

برای تنگ کردن واژن از کرم های گیاهی استفاده کنید 

بعد از تمیز کردن خود از کرم های گیاهی استفاده کنید که برای بازیابی حالت کشسانی عضلات واژن استفاده و مصرف میشود . شما باید با مشورت دکترتان کرم گیاهی ای که برایتان مناسب و تاثیر گذار باشد را استفاده کنید . از ژل ها ، اب و روان کننده ها استفاده کنید تا به شما کمک کند تا حرکت ان نرم و اسان باشد . استفاده کردن از ژل یک راهکار مناسب برای از بین بردن این شل شدگی است . استفاده کردن از این ماده باعث صرفه جویی در زمان شما میشود و هیچ اسیبی به بدنتان نمیرسد و ضرری برایتان ندارد . 


گفتگوی آنلاین