این ترس باعث می شود که خانم ها عضلات بدن خود را منقبض کنند و این اقباض باعث تنگ شدن دستگاه تناسلی خانم ها و برقرار نشدن رابطه جنسی شود .
لازم است بدانید که در اولین بر قراری رابطه همه ی خانم ها دچار کمی استرس خواهند شد و مرد باید بتواند خانم را از نظر عاطفی آماده سازد . آماده شدن خانم از نظر عاطفی می تواند از درد و استرس خانم ها در اولین دخول بکاهد .
بسیاری از دختر خانم ها به دلیل از دست دادن پرده ی بکارت در اولین رابطه , از دخول بشدت ترس دارند . این ترس در آن ها باعث می شود تا مجرای تناسلی تنگ تر و در نتیجه دخول غیر ممکن و یا با درد همراه باشد .
علت های ترس خانم ها برای برقراری رابطه جنسی :
یکی از ابتدایی ترین دلایل که باعث ایجاد احساس ترس در خانم ها می شود , این است که آن ها تصور می کنند دخول با درد زیادی برای شان رخ می دهد . این احساس درد می تواند در هر فرد متفاوت باشد و دلایل خاص و مربوط به خود را داشته باشد .
در بسیاری از موارد نداشتن مهارت کافی زن و مرد در انجام رابطه ی جنسی , می تواند آمیزش را برای خانم ها دردناک سازد .
در مواردی نیز ممکن است درد در خانم ها دلیل پزشکی داشته باشد . از جمله این دلایل می تواند به وجود عفونت در دستگاه تناسلی خانم ها باشد . خانم ها می توان با مراجعه به پزشک متخصص و رفع این عفونت و کاهش درد در زمان برقراری رابطه بشوند .
وجود اضطراب در خانم ها :
اگر زوجین به عنوان زن و مرد در حال اولین تجربه ی جنسی خود بوده باشند , این آمیزش می تواند برای هر دو طرف استرس زا باشد . داشتن اولین تجربه ی بد در برقراری رابطه می تواند بر روابط بعدی نیز تاثیر گذار باشد . قبل از ازدواج به زوجین در کلاس های مربوطه آموزش های لازم داده می شود .
اجبار مرد برای برقراری رابطه :
برای اینکه شما یک رابطه ی خوب و بدون نقص و لذت پذیر را تجربه کنید , نیاز است که مرد , زن را آماده کند و بستر روانی برای او فراهم باشد . اگر خانم ها برای رابطه آمادگی نداشته باشند می تواند اجبار مرد برای دخول به خانم ها بار منفی وارد کرده و رابطه ی خوبی را تجربه نکنند .
کاهش ترس خانم ها برای دخول توسط همسر :
برای اینکه خانم ها بتوانند بدون ترس و اضطراب رابطه ی جنسی را تجربه کنند , نیاز است که همسرشان در این مسیر با آن ها همکاری داشته باشند و در کنار همسر خود باشد . مرد می بایست در این راه صبر و بردباری داشته باشد و تا زمانی که همسرش ناراضی است , این کار را انجام ندهد . اگر به عنوان همسر از روش های کاهش و از بین بردن درد و نگرانی در خانم ها با خبر نیستید , نیاز است که به پزشک متخصص مراجعه نمایید . مشاوره به شما کمک می کند تا مشکل همسرتان را به راحتی حل و هم آغوشی لذت بخشی را با او تجربه نمایید .
درمان ترس از برقراری رابطه ی جنسی :
آمیزش درمانی و یا سکستراپی یکی از روش هایی است که زوجین برای حل این مشکل می توانند از آن استفاده کنند . شما و همسرتان می توانید چندین جلسه برای سکستراپی مراجعه نمایید و در این جلسات با مراحل رابطه ی جنسی , آناتومی بدن مرد و زن و روش های تحریک زوجین و دخول آموزش ببینید .
بعد از گذراندن این جلسات زن و مرد برای برقراری رابطه کاملا آماده می باشند . همچنین درمانگر با خانم ها برای آٰام سازی و ریلکسیشن صحبت می کند و ترس آن ها برای درد و استرس اولین دخول از بین می برد .
ماساژ جنسی برای درمان خانم ها از ترس رابطه :
یکی دیگر از روش های موثر برای آماده سازی خانم ها , ماساژ جنسی می باشد . در ماساژ جنسی نقاط حساس بدن خانم ها لمس و تحریک می شود . در این روش می توانید از ابزار و لوازم مورد استفاده در این زمینه برای بالا بردن حس در خانم ها نیز استفاده نمایید . اگر با انجام کلیه مراحل باز هم موفق به داشتن یک رابطه ی مطلوب نبودید , نیاز است که به پزشک مراجعه نمایید و مشکل خود را با پزشک متخصص در میان بگذارید . پزشک برای درمان و رفع این مشکل مشاوره های لازم را به شما خواهد داد و مشکل شما را حل خواهد کرد .
حذف
