برای رفتن به استخر نیاز است که مواردی را قبل و حین استخرو حتی بعد از آن رعایت کنید تا به بدن خود و دیگران آسیبی وارد نکنید.

رفتن به استخر از قدیم جزو یکی از محبوب ترین تفریحات برای خانم ها و آقایان می باشد . استخر رفتن علاوه بر جنبه ی تفریحی برای سلامت جسم و روان نیز اهمیت بالایی دارد .

شما می توانید برای حفظ سلامت خود , قبل از رفتن به استخر مواردی را رعایت کنید تا به شما و دیگران آسیبی وارد نشود . و همچنین در هنگام رفتن به استخر به سلامت مو و پوستتان اسیبی وارد نشود .

به شما پیشنهاد می شود قبل از انتخاب یک استخر برای شنا از سلامت و نظافت محیط آن اطمینان حاصل نمایید . همچنین از نحوه استریل کردن آب استخر، تعداد دفعات تعویض آب استخر در هفته و وجود مواد ضدعفونی کننده ، شوینده و حوضچه‌های ویژه ضدعفونی کردن پاه ا، قبل از ورود به استخر مطلع و مطمئن شوید.  

استخرها محیط های عمومی هستند که افراد زیادی از آن استفاده می کنند ممکن است افراد دیگر دچار مریضی های پوستی و غیره باشند . اگر هر فرد نشانه هایی از این موارد مانند زخم و اسهال و ... در خود مشاهده می نمایید از رفتن به استخر خودداری نمایید .

قبل از ورود به استخر ها حوضچه های کوچک برای تمییز کردن و ضد عفونی کردن پاها وجود دارد . قبل از اینکه وارد فضای استخر شوید می توانید پاهای خود را در این حوضچه ها ضد عفونی نمایید .

نکته قابل توجه برای خانم ها که باید به آن توجه نمایند این است که قبل از ورود به آب آرایش خود را پاک نمایید . همچنین از زیورالاتی مانند زنجیر و گردنبند استفاده نکنید .

خرید مایو برای شنا :

یکی از ضروری ترین لوازم برای رفتن به شنا , مایوی شنا می باشد که برای رفتن به استخر باید با خود همراه داشته باشید . مایو ها دارای تنوع زیادی برای خرید می باشند . مایو مردانه بر خلاف مدل های زنانه تنها از یک شورت معمولا پادار با الیاف پلی استری می باشد که اقایان برای رفتن به استخر از آن استفاده می کنند . در مقابل مایوی زنانه دارای طرح ها و مدل های مختلفی می باشد که در این جا به مواردی از آن ها اشاره خواهیم داشت .

مایوی پادار زنانه :

این مدل مایو ها دارای پایین تنه ی پادار می باشد و معمولا یکسره هستند . استفاده از این مایو ها بسیار راحت می باشد و در بین مردم محبوبیت دارد .

مایوی اسلیپ زنانه :

این مدل مایو ها همانند مایو های پادار هستند با این تفاوت که قسمت پایین تنه ای همانند شورت های اسلیپ زنانه دارند . معمولا این مدل مایو زنانه دارای تنوع بالایی می باشد . برای مثال در قیمت بالای شورت دامن های کوتاه دوخته می شود و یا دارای بند های رکابی و یا مایو پشت گردنی هستند .

مایو بیکینی – مایو دو تکه :

این مدل مایو ها از دو قسمت نیم تنه بالا و شورت دوخته شده اند . مایو های بیکینی اکثرا برای گرفتن حمام آفتاب استفاده می شوند زیرا کمترین مساحت از بدن را در بر می گیرد .

قسمت بالا تنه ی مایو های بیکینی ممکن است ساده – بندی و گره ای باشند . هر خانم خوش سلیقه ای با توجه به سلیقه خود می توانید یکی از آن ها را انتخاب و خرید نمایند .

باید دقت داشته باشید که تمام مایو ها از پارچه های پلی استری دوخته می شوند . ممکن است بر اثر مجاورت با پوست و برخورد مستقیم با واژن در این ناحیه دچار حساسیت و یا عفونت شوید . برای جلوگیری از این امر معمولا قسمت فاق مایو ها دو لایه می باشد و رویه ی آن را با لایه ای نخی می پوشانند . وجود این لایه ی نخی از ایجاد حساسیت در این ناحیه جلوگیری می کند . حتما دقت داشته باشید بعد از هر بار استفاده حتما مایو های خود را با آب و صابون ضد حساسیت بشورید . زیرا ممکن است کلر موجود در آب در بین بافت های لباس باقی بماند و ایجاد مشکل کند .

همچنین دقت داشته باشید بعد از شنا در استخر باید قسمت‌هایی مانند زیربغل و کشاله ران را کاملا خشک کرد. این نواحی اگر خیس بماند، امکان رشد قارچی در آن ها زیاد است. پس باید حتما خشک شود تا از عفونت و ضایعات جلوگیری شود.

یادتان باید مایو ها برای شنا در آب خریداری و انتخاب می شوند پس باید مدلی را انتخاب نمایید که بسیار راحت باشد . اگر مایو های با یقه باز را انتخاب می کنید بهتر است بدانید فشار آب و شنا کردن ممکن است شما را کلافه نماید .