بهترین تغذیه قبل از ورزش

بهترین تغذیه قبل از ورزش

اگر شما قبل از ورزش کردن تغذیه ای مناسب داشتیه باشید می تواند در عملکرد بدن شما برای رسیدن به وزن ایده آل تان تاثیر مستقیم داشته باشد و این تغذیه به بدن شما در هنگام ورزش کردن کمک زیادی بکند .اگر برای شما هم سوال است که قبل از ورزش کردن باید چه مواد غذایی را مصرف کنید با این مقاله همراه باشید .

معده خالی و چربی سوزی :‌

بسیاری از افرادی که به دنبال چربی سوزی بدن خود هستند گمان می کنند ورزش کردن با معده خالی عمل چربی سوزی را افزایش می دهد و آن ها در زمان کوتاه تری شاهد کاهش وزن خود هستند . اما این باور کاملا اشتباه است و شما هیچ موقع نباید با معده خالی به ورزش کردن بپردازید .

فروشگاه اینترنتی ماماشاپ فعالیت خود را از سال 1390 در زمینه فروش لباس زیر زنانه و مردانه همچنین انواع گن لاغری زنانه و مردانه آغاز کرده است .امروزه یکی از بزرگ ترین فروشگاه های پخش لباس زیر به صورت آنلاین می باشد . خدا را شاکریم که به یاری و مدد خداوند همچنین همیاری وپشتیبانی شما عزیزان توانستیم جزو بهترین و محبوب ترین فروشگاه های آنلاین در زمینه پخش لباس زیر باشیم .

پشتیبانی شنبه تا چهارشنبه از ساعت 8.5 تا 16.5

• 02133251125- 09201390155
• 09201390155
• 02133251125
• info [a] mamashop.ir
• تهران- میدان امام حسین - خیابان دماوند - کوچه اسلامی - پاساژ دماوند - پلاک 21

بازگشت به بالا

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

اینستاگرام

تلگرام

واتساپ تجاری

آپارات

فیسبوک

گفتگوی آنلاین

ارتباط با پشتیبانی ماماشاپ

لیست اپراتور ها

ساعت پاسخگویی 9 الی 17 می باشد .در غیر ساعت ذکر شده در اولین فرصت پاسخ شما داده میشود .

واتس اپ

پاسخگوی آنلاین

تلگرام

پاسخگوی آنلاین