برای همیشه با ترک های پای خود خدافظی کنید

از بیشترین دلایل ترک های پاشنه پا خشکی پوست است . کسانی که به صورت عمومی خشکی پوست دارند مستعد هستند که دچار ترک های کف پا مخصوصا ترک های پاشنه پا هم شوند ولی در برخی افراد شانس برای بروز این مشکلات نسبت به بقیه بیشتر است.

به گفته های متخصص ها ترک های پاشنه پا در خانمها بیشتر از آقایان دیده میشود که یکی از دلیل های اصلی آن تفاوتهای هورمونی بین خانم ها و آقایان است . اگر شما نیز جز افرادی هستید که از ترک پای خود رنج میبرند و تا حالا هرکاری که کرده اید نتوانسته اید از شر آنها خلاص شوید حتما این مطالب را مطالعه کنید .

چرا کف پا خشک میشود؟

عامل هایی مانند اضافه وزن ، شرایط های شغلی و... موجب به وجود آمدن ترک های کف پا میشود . افرادی که مشکلات اضافه وزن دارند و در دسته افراد چاق قرار گرفته اند به دلایل فشار هایی که بر روی پوست کف پا آنها تحمیل میشود پاشنه پای آن ها باعث به وجود آمدن ترک های عمیق میشود . علاوه بر شغل هایی وجود دارد که از راهی با پوست کف پا در معرض خیسی و رطوبت ( پا به مکرر شنا یا در معرض خیس شدن و خشک شدن قرار میگیرد ) یا ماده های شوینده قرار میگیرد مانند : مربی های شنا یا افرادی که در کارخانه های قالی شویی کار میکنند بیشتر مستعد خشکی پاشنه یا کف پا هستند .

بیماری هایی که با خشکی پا اشتباه گرفته میشود

همانگونه که گفته شده است یکی از علت های شایع ترک کف پا خشکی پوست است . ولی در بعضی از بیماری ها هستند که علائم های آنها خشکی و ترک پاشنه و کف پا است . به چند مورد از این نوع بیماری ها اشاره میکنیم :

بیماری صدف یا پسوریازیس

یکی از مشهور ترین بیماری هایی که با ترک های عمیق و درناک کف پا همراهی دارد بیماری های صدفی یا پسوریازیس است . البته این بیماری ها به صورتی نادر است که در کف پا و کف دست ها دیده میشود ولی چگونه ترک های کف پای ساده را ناشی از خشکی پوست است را از بیماری های پسوریازیس تمایز دهیم باید بگوییم که اگر ترک های همراه با پوست قرمز و ملتهب باشد این ترکها ناشی ا بیماری های پسوریازیس است .

بیماری های قارچی

ضایعات قارچی یکی دیگر از بیماری هایی است که امکان دارد با مشکلات ترک و پاشنه پا اشتباه گرفته شود . این بیماری ها بیشتر در سن های بالا و افرادی که مسن هستند دیده میشود . در نگاه اول امکان دارد فرد فکر کند که با مشکل های خشکی ساده پوست دچار شده است ولی اگر ترک ها با پوسته ریزی های چشمگیری همراهی داشته باشد و علاوه بر کف پا ناخن ها و اطراف ناخن ها درگیر خود کند در آن زمان باید به بیماری های قارچی پایی مشکوک شوید .

اگزمای پوستی

اگزمای پوستی در بعضی از مواقع امکان دارد که موجب به وجود آمدن ترک در کف پاها شود . ولی در صورتیکه اگزما وجود داشته باشد اول باید دلایل اصلی آنها را ریشه یابی کرد و بعد از اینکه نتیجه درست به دست آمد نتیجه درمان درست نیز به کار رفته شود .

البته یکی از دلایل به وجود آمدن اگزما میتواند ناشی از شغل افراد باشد مثلا : افرادی که پاهای آن ها دائم با ماده های شیمیایی در رابطه است در این مواقع باید پاهای خود را از این ماده ها دور نگه دارند .

ترک پا چگونه درمان میشود ؟

افرادی که با مشکلات ترک پاشنه پا مواجه هستند برای درمان شدن این مشکل ها باید از چرب کننده ها و کرم ها مصرف کنند . ولی بهترین کرم هابرای درمان این مشکل کرم هایی هستند که خاصیت های نرم کنندگی بسیار بالایی دارند .

انواع و اقسام این کرم ها با برند های معتبری در بازار عرضه شده است . ولی در برخی مواقع امکان دارد که متخصص های پوست تجویز کرم های دست ساز را بدهند . در آخر متخصص های پوست تعیین میکنند که برای درمان کردن از چه کرم هایی باید استفاده کنید .

معمولا کرم های مخصوص ترک پاشنه پا حاوی ماده هایی به نام اوره هستند که درصد اوره آن ها حدود 20 درصد است که برای درمان ترک های پا با این مقدار کافی و لازم است .

پوست کف پا را با دست نکنید

پوسته پوسته شدن کف پا یکی از مشکل هایی است که در راستای خشکی پا به وجود می آید . البته مصرف کردن کرم های نرم کننده بروز این پوسته ها را کمتر میکند . با این حال گاهی اوقات این پوسته ها طوری قرار گرفته است که امکان دارد برخورد آنها با سطوح با درد همراه باشد و در این لحظات نباید پوسته ها بکنید .