این خوراکی ها شهوت را زیاد میکنند

میل جنسی افراد رابطه ای مستقیم با خوراکی های که مصرف میکنند دارد برخی از خوراکی ها میل جنسی را بالا برده و برخی دیگر میل جنسی را کاهش میدهد رژیم غذایی متعادل و فعالیت های بدنی مناسب زندگی شما را بهتر خواهد کرد و سلامتی را برای شما به همراه خواهد داشت اما میتوانید برای تقویت قوای جنسی خوراکی هایی را مصرف کنید مواد غذایی که شادمانی بسیاری می اورد از جمله اندروفین ها حاوی مواد غذایی هستند که سلامت میل جنسی را برای شما بیشتر خواهد کرد و به عبارتی برخی از خوراکی ها را میتوان مقوی برای میل جنسی دانست

اسفناج

اسفناج اولین ماده جنسی میباشد که میتواند میل جنسی را هم در خانم ها و هم در اقاین زیاد کند اسفناج جریان خون را به قسمت های پایین کمر کیبرد و مقدار بسیار زیادی منیزیم دارد نوعی ماده معدنی دارد که التهاب را در رگ ها ایجاد میکند برخی دیگر میگویند که این جریان خون به دست ها و پاها میرسد و و این لذت را نیز بیشتر خواهد کرد و میتواند فعالیت های جنسی شما را بیشتر کند خانم ها راحت تر به ارگاسم میرسند و مردان نعوظی طبیعی تر خواهند داشت

اسید ها یچرب امگا 3 و بهبود عملکرد جنسی

این نوع غذاها گردش خون را بالا میبرد و غذاهایی که دارای اسید های چرب امگا  هستند عبارتند از ماهی سالمون تن روغن زیتون و ...

افزایش میل جنسی با فلفل چیلی

ذهن شما این را هضم نمیکند اما بدن شا چرا ذهینیت خود را با اضافه کردن کمی فلفل به سرخ کردنی ها فلفل هالوپینو و یا اضافه کردن فلفل ها به تخم مرغ میتواند میل جنسی شما را بالا ببرد چرا همه فلفل ها همه میوه ها دارای کپسایسین هستند ترکیبانی که سس ها را تند میکنند مواد شیمیایی موجب افزایش سرعت ضربان قلب و افزایش میل جنسی میشود خودرن غذاهای تند میتوانید میل جنسی شما را بالا ببرد مدت زمان رابطه جنسی شما را نیز بیشتر خواهد کرد برای لذت بردن از رابطه جنسی باید بدانید که میتوانید با کمک خوراکی ها نیز این کار را انجام دهید علاوه بر داشتن لباس زیر های مناسب و پوزیشن ها ی متفاوت  باید  خوراکی های خود را نیز مورد بررسی قرار دهید

افزایش میل جنسی با توت فرنگی 

توت فرنگی میوه ای شناخته شده میباشد و بسیار پر طرفدار است و معمولا برای رابطه جنسی از ان ها استفاده میشود توت فرنگی سرشار از ویتامین بی میباشد که در زمان بارداری نیز به سالم تر بودن فرزند شما کمک خواهد کرد همچنین دارای بسیاری ویتامین سی میباشد که میل جنسی را بالا تر میبرد  و همچنین ترکیباتی در ان دارد که رگ های خونی را شل و گردش خون را بهتر خواهد کرد و در نتیجه میتواند اثر طبیعی داشته باشد

افزایش میل جنسی با انار

این میوه قرمز ماده خوردنی بسیار مفیدی میباشد که امروزه همه افراد ان را دوست دارند و بسیار شناخته شده میباشد اما میدانید که برای میل جنسی بسیار مناسب است ؟نوشیدن اب انار میتواند هورمون تستوسترون را در شما بالا برده و این موجب افزایش میل جنسی هم در خانم ها و هم در اقایان شود این میوه برای درمان نعوظ نیز بسیار مناسب میباشد و گردش خون را تنظیم میکنند

شکلات تلخ برای افزایش میل جنسی

مصرف شکلات موجب انتشار سروتونین شده و حالت روحی و روانی را در شما ایجاد میکنند فقط باید شکلاتی را انتخاب کنید که بدون شکر و با کیفیت بالا باشد

تخم مرغ برای افزایش میل جنسی میباشد

تخم مرغ سرشار از ویتامین بی میباشد و هورمون ها را تنظیم میکند و این موجب کاهش استرس نیز میشود استرس یکی از مهم ترین عواملی میباشد که نعوظ را مختل میکند به همین دلیل باید تخم مرغ زیاد مصرف کنید تا بتوانید این مشکل را برای خود حل کنید البته برای داشتن لذت های جنسی علاوه بر خوراکی ها میتوانید از محصولات بهداشتی نیز استفاده کنید

برای مثال میتوانید از کاندوم ها با طعم ها و ویژگی های متفاوت استفاده کنید و یا از ژل هایی که برای افزایش میل جنسی میباشند استفاده نمایید کاندوم های خاردار و لوازم جنسی مانند حلقه های ویبراتور نیز به شما در لذت بردن از رابطه گمگ خواهد کرد

شما میتوانید این وسایل را از فروشگاه ماماشاپ خرید کرده و با خیالی اسوده از ان ها استفاده نمایید همچنین میتوانید کاندوم های دائمی را که دارای خار های درشت و سیلیکونی هستند امتحان کنید و مطمئن باشید که یکی از بهترین ها را خریداری کرده اید

علاوه بر خوراکی ها میتوانید لوازم جنسی را نیز مورد بررسی قرار داده و ان ها را خرید کنید