0
سبد خرید شما خالیست!
میتواند برای مشاهده محصولات بیشتر به صفحات زیر بروید
چه عواملی باعث کبودی بدون دلیل در بدن میشود ؟

چه عواملی باعث کبودی بدون دلیل در بدن میشود ؟

کبودی های ناگهانی بدن و بدون دلیل

کبودی های تکی معمولا هیچ جایی برای نگرانی نیست . مراقبت کردن از علائم های غیر معمول دیگر امکان دارد که به شما کمک میکند تا دلایل اصلی را مورد تشخیص قرار دهید . بیشتر وقتها با اطمینان کامل از دریافتن مواد ماده های مغذی مناسب در رژیم غذایی میتوانید خطرات مبتلا شدن به کبودی در آینده کمتر کنید .

دلایل کبودی بدن :

کبودی ها زمانی رخ میدهد که خون در زیر پوست شما گیر کند معمولا به علت آسیب دیدگی ها که به رگ های خونی کوچکی آسیب میرسد . با این حال که از توضیحات ساده ندارند .

این مشکلات نیز میتواند در خانواده ها وجود دارد . اختلال های ارثی مانند : بیماری های فون ویلبراند میتواند توانایی برای لخته شدن خون شما را تحت تاثیر خود قرار دهد و موجب کبودی راحت تر برای شما میشود .

خانم ها بسیار راحتتر از آقایان دچار کبودی ها میشود . محقق ها گفته اند که هر جنس چربی ها و رگهای خونی به صورت متفاوت در بدن افراد سازمان میدهد . رگ های خونی در آقایان کامل محکم است و موجب آسیب پذیری از عروق کمتر از قبل میشود .

افرادی که مسن هستند هم راحت تر از بقیه افراد کبود میشوند و ساختار های محافظتی پوستی و بافت های چبی که از رگ های خونی شما محافظت میکنند با گذشتن زمان ضعیف تر میشود . این به این معنی است که شما امکان دارد بعد از جراحی های جزئی دچار کبودی ها شود .

اگرچه کبودی های تصادفی یا ناگهانی لزوما به این معنا است که داشتن بیماری های پزشکی در افراد نیست ولی باز هم ارزش دارد که با پزشک خود مشورت کنید . برای کسب کردن اطلاعات بالاتر در موارد دلایل های متداول چه چیزی را باید مراقبت باشید و چه زمانی باید به پزشکان مراجعه کنید .

ورزش های شدید

ورزش های شدید نیز میتواند بیش از درد های عضلانی را برای شما به وجود بیاورد . اگر اخیرا در ورزش های زیاده روی میکنید امکان دارد که در اطراف عضله های آسیب دیده دچار کبودی ها میشوید . زمانیکه این عضله ها را تحت فشار قرار میدهید به بافتهای عضلانی در اعماق های زیر پوست آسیب میرسانید . این نیز میتواند موجب ترکیدن رگ های خونی و نشت گرفتن خون در مناطق اطراف آن میشود . اگر به علتهای خونریزی بیش از حد طبیعی دارید خون در زیر پوستتان جمع میشود و موجب کبودی ها میشود .

دارو

داروهای خاص شما را در معرض کبودی نیز قرار میدهد .

داروهای ضد انعقاد ( رقیق کننده خون ) و داروهای مسکن بدون داشتن نسخه مانند : آسپرین ، ایبوپروفن و ناپروکسن بر توانایی های لخته خون تاثیرگذار است . وقتی لخته شدن خون شما بیشتر زمان میبرد مقدار خیلی بیشتری از آن رگهای خونی نشئت میکند و در زیر پوستتان جمع میگردد .

اگر کبودی های شما به مصرف بیش از اندازه بستگی دارد امکان دارد تجربه کنید :

نفخ شکم

یبوست

اسهال

استفراغ

حالت تهوع

سوزش سردل

دل درد

گاز

اگر شک دارید که کبودی های شما در اثر استفاده کردن از داروها یا داروهای تجویزی است . به پزشکان مراجعه نمایید . آن ها نیز میتوانند درباره مرحله های بعدی به شما مشاوره درست بدهند .

کمبود مواد مغذی

ویتامینها بیشتر از عملکرد های مهمی را در خون شما انجام میدهند . آنها نیز به دلیل تشکیل دادن سلولهای قرمز برای خون کمک زیادی میکنند به حفظ سطح ماده های معدنی کمک زیادی بکنند و کلسترول های شما را کمتر کند .

به دلایل مثال : ویتامین های c از سیستم ایمنی بدنتان پشتیبانی میکند و به دلایل زخم کمک میکند . اگر به اندازه کافی ویتامین c دریاف نمیکنید امکان دارد پوستتان به آسانی دچار کبودی شود و منجر به کبودی های تصادفی شود .

علائم های دیگر کمبود ویتامین c  عبارتند از :

خستگی

ضعف

تحریک پذیری

تورم یا خونریزی لثه

اگر مقدار آهن دریافت نمیکنید امکان دارد پوستتان به آسانی کبود شود به این دلیل است که بدنتان برای سالم ماندن سلولهای خونی به آهن نیازمند است .

اگر سلولهای خون سالم نباشند بدنتان قادر به دریافتن اکسیژن مورد نیز برای انجام دادن کارهایتان نیست . این امکان دارد پوستتان را در معرض کبودی ها قرار دهد .

علائم های دیگر کمبود آهن عبارتند از :

خستگی

ضعف

سردرد

سرگیجه

تنگی نفس

زبان متورم یا دردناک

درست یا پا سرد

زبان متورم و دردناک

هوس خوردن چیز هایی که غذا نیستند مانند : یخ ، خاک یا خاک رس

احساس خزیدن یا سوزن سوزن شدن پاها

اگرچه در افراد بزرگسال سالم این قضیه کم است ولی کمبود ویتامین k  میتواند سرعت لخته شدن خون را کمتر کند . وقتیکه خون به سرعت لخته نشود مقدار بیشتری از آن در زیر پوست افراد جمع شده و باعث کبودی میشود .

گفتگوی آنلاین