حذف
رعاتهای کوچکی ، مداوم و ساده ای در زندگی مشترک موجب به وجود آمدن ازدواج موفقی میشود . در این مقاله ها برای شما نکته هایی را برای بهتر شدن زندگی مشترک باید بگوییم که دانستن این نکته ها برای هر زوجی از زندگی زناشویی خود راضی باشید یا از ازدواج خود احساس نارضایتی میکنند که ارزشمند است .
برای داشتن زندگی زناشویی موفق معذرت خواهی کنید
شما نیز میتوانید بگویید : که من به دلیل مشکلهایی که موجب آن میشوم معذرت میخواهم . در هر رابطه این از بهترین شکل برای عذرخواهی است . اصلا موضوع مهمی نیست که شما چه مقدار مقصر باشید حتی 14 درصد این موضوع تقصیر شما است برای آن باید معذرت خواهی کنید . ازدواج زمانی خوب است که پیش بروید که حداقل یک فرد بتواند عذر خواهی کند . غرور داشتن در رابطه های زناشویی از موارد قابل قبولی برای شما نیست . عذرخواهی کردن در آخر روح بسیار بزرگی شما را نشان میدهد و احساس بسیار بهتری به زندگی شما میدهد .
خانم ها به خودتان برسید تا رابط زندگی موفق تری داشته باشید
این مسائل بیشتر مربوط به خانمهایی است که متاهل باشند . خیلی از ما اینگونه هستیم . بعد از ازدواج کردن چندان به خود رسیدگی نمیکنیم . چند فرد از شما تاحالا این جملات را در ذهن خود خطور داده ایم که الان دیگر زن او شده ام نیازی نیست که روی آن تاثیر بگذارد ؟ مطمئن شوید که نظر آقایان نظر دیگری است .
در این تحقیق ها آقایان از خانم هایی که خود را ول میکنند و دیگر برای رسیدگی هایی که مورد نیاز است را به خودشان نمیکنند بدگویی میکنند . مثلا : اصلاح نکردن بدن ، پوشیدن لباس زیر پاره ، درست نکردن موها ، بوی بد دهان ، رسیدگی نکردن به ناخنها و .... پس کمی برای خود وقت بگذارید و همیشه خود را مرتب و سرحال نگه دارید.
برای رابطه زناشویی موفق به همسر خود دلگرمی بدهید
همیشه در اوایل هر رابطه ای همه موضوعات مناسب است و عادت داریم که تنها نکته های مثبتی را میبینیم . اگر بعد از مدتها مشاهده کردیم که برخی مسئله ها آنگونه نیستند که ما فکر میکردیم باید سعی داشته باشیم که بقیه موضوعات را خراب نکنیم . همسران ما حتما باید نکته های مثبتی نیز دارد . معمولا بازسازی نمودن رابطه ها سخت است ولی غیر ممکن نیست .
برای نگه داشتن ازدواج شما باید کاری انجام بدهید که همسر شما حس بهتر و ارزشمندتری کند . معمولا اشخاصی که ازدواج طولانی مدت دارند درک میکنند که چگونه باید به یکدیگر توجه نماید . این درک موجب میشود که فضاهای صمیمی در خانه ایجاد میشود و در مقابل شما نیز میتوانید انتقادهای سازنده خود را پیش بگیرید .
برای مثال : وقتی همسر شما دارد که با برادر شما مزاح نماید حتی اگر از نوع شوخی خوشتان نیامد ولی به او بگویید : روشهایی که او برای شوخی استفاده نمایید را دوست دارید . همسرتان از انتقاد کردن سازنده های شما استفاده نمیکند مگر اینکه فضایی از عشق و احترام به شما وجود دارد .
برای احترام به خواسته های همسرتان تمرین نمایید
سعی داشته باشید که دو مورد از مهمترین انتظار ها که از همسر خود دارید را یادداشت نمایید . ( برای مثال : شما از همسر خود انتظارهایی دارید که چطور با شما برخورد کند ) به گفته های این دکتر های روانشناس این تمرینهای راحت به زوج ها این اجازه را میدهد که بفهمد چه چیزی برای همسر شما در زندگی مشترک مهم است . اگر او را از انتظارهای شما بی اطلاع باشد چطور میتواند انتظارهایی برای همسران خود برآورده کنید ؟
برای روابط زناشویی موفق تغییر هایی در زندگی انجام دهید
هر ازدواج و هر رابطه ای در طول زمان زندگی مشترک دچار مشکلاتی و چالشها میشود . اعمال کردن این تغییر ها در زندگی برای بهبود یافتن رابطه های زناشویی بسیار با اهمیت است و راه های زیادی برای این تغییر ها وجود دارد . یکی از راه هایی برای اعمال تغییر ها اضافه نمودن چیز جدیدی در زندگی افراد است .
برای کم کردن خستگی و درماندگی و به وجود آوردن احساسی نو در زندگی افراد سبک زندگی خود را تغییر بدهید . برای مثال : به جای رفتن به رستوران های همیشگی دفعات بعدی به یک رستوران جدیدی برای شام صرف نمایید .
از مکانهای جدیدتری به اتفاق همسران خود دیدن فرمایید یا به گروه جدیدتری از افراد ملحق شوید . روش های دیگری در اعمال نمودن تغییر ها انجام دادن فعالیتهای هیجان انگیز است به صورتیکه سطح آدرنالین بدنتان بیشتر میشود و شما را دچار هیجان میکند . تحقیق های روانشناسی نشان میدهد که ااگر این فعالیتها را به همراه همسرتان انجام بدهید این احساس شور و هیجان و روابط زناشویی شما را نیز منتقل میکند .
