در دنیایی که ما زندگی می کنیم , اینکه همه ی ما زیبا به نظر برسیم و ظاهرمان مرتب باشد اهمیت دارد . این زیبایی برای هر انسان به دو بخش تقسیم می شود , زیبایی چهره و تناسب اندام , زیبایی ظاهری و لباس ها و پوشش او .

برای اینکه هر شخصی در خود حس زیبایی شناختی داشته باشد , باید این دو مورد را برای پوشش و ظاهر خود حفظ کند .

معیار های زیبایی برای افراد :

در بسیاری از موارد همه ی ما گمان می کنیم که زیبایی ظاهری افراد امری طبیعی و ذاتی می باشد . این زیبایی بستگی به ترکیب هارمونی اعضای چهره و اعضای بدن هر فرد است که در مجموع هماهنگی این اعضا باعث می شود که فرد زیبا به نظر برسد . اگر شما به دقت به اعضای صورت و یا اعضای بدن افرادی که تصور می کنید زیبا هستند دقت کنید , متوجه می شوید این افراد نیز در صورت خود نقص هایی دارند .

بسیاری از افراد با کمک عمل های زیبایی و جراحی های پلاستیک , تلاش می کنند تا نقص های صورت خود را از بین ببرند و سعی دارند که بین اعضای صورت خود هماهنگی بیشتری به وجود بیاورند .

معیار های زیبایی پوست :

در فصل های گرم سال , خانم ها تلاش دارند که پوست خود را برنزه کنند . این کار با کمک کرم های برنزه , نور خورشید و سولاریوم امکان پذیر است . این دسته از خانم ها تلاش دارند که پوست شان کمی رنگ تیره به خود بگیرد . در روزگاران قدیم رنگ پوست روشن و شفاف برای خانم ها نشانه ی مرفه بودن افراد بود . هر خانمی که از طبقه ی بالاتری بود رنگ پوست روشن تری داشت . اما کم کم با مد شدن برنزه در بین خانم ها , این تصور کنار گذاشته شد . در اکثر کشور ها داشتن پوست شفاف و صاف نشانه ی جوانی و شادابی در افراد بود . به همین دلیل خانم ها روش های متفاوت برای جوان سازی , رفع چین و چروک پوست , افتادگی پوست , میکرودرم , آب رسانی به پوست , کشیدن پوست و ... را امتحان می کنند .

معیار های زیبایی صورت :

در هر جامعه ای معیار های زیبایی صورت متفاوت است . در این زیبایی جذابیت بینی و چشم ها اهمیت زیادی دارد .

قرینگی صورت :

در اکثر افراد صورت آن ها دچار قرینگی نیست . برای اینکه صورت دارای قرینگی باشد می بایست سمت راست و سمت چپ صورت از یک فرم و یک حالت برخوردار باشد . در قرینگی , ابرو ها – چشم ها – دو سمت بینی – گوش ها و گونه ها باید از یک فرم برخوردار باشد .

معیار های تناسب اندام :

در کشور های مدرن و به روز دنیا , داشتن قد بلند , اندام خوش فرم و خوش حالت از نشانه های زیبایی برای افراد به حساب می آمد . در فرهنگ های مختلف دنیا , آقایان دوست دارند که بانوان دارای قد کشیده و در عین حال کوتاه تر از آن ها باشند . این که آقایان علاقه مند به کوتاه تر بودن قد خانم ها از آن ها هستند این است که قد کوتاه می تواند خانم ها را جوان تر به نظر برساند .

دقت داشته باشید که تنها لاغر بودن ملاک مهم در خانم ها نیست و باید در همه ی افراد سلامتی را ملاک قرار دهیم . از نظر زیبایی شناسی خانم هایی که به نسب از دیگر خانم ها لاغر تر هستند می توانند جذابیت بیشتری داشته باشند .

برای تناسب اندام , اینکه افراد تنها لاغر باشند اهمیت ندارد , بلکه توزیع متناسب چربی در بدن است که اهمیت دارد . این توزیع چربی می تواند به عوامل متنوعی بستگی داشته باشد . این عواملی می تواند عوامل مربوط به ارت , تحرک و ... می تواند بر تناسب اندام افراد تاثیر گذار باشد .

چربی های بدن باید در افراد به صورت تناسب در پهلو ها , ناحیه ی شکم و پهلو ها , پاها و ران ها , باسن و حتی بازو ها و شانه ها به صورت متناسب توزیع شده باشد . شما می توانید به کمک گن ها لاغری و ورزش کردن این چربی ها را به صورت متناسب و خوش فرد در بیاورید و اندام خوبی داشته باشید . رسیدن به تناسب اندام ممکن است برای هر شخص کار سختی باشد اما داشتن تحرک و انجام روزانه ی ورزش و رفتن به باشگاه می تواند به شما در انجام این کار کمک زیادی داشته باشد .