طبق تحقیقات به عمل آمده روغن نارگیل یکی از سالم ترین و مهم ترین مواد غذایی برای مصرف می باشد .

روغن نارگیل جزو مفید ترین روغن های مصرفی برای بدن افراد می باشد که برای سلامت بدن مزایای زیادی را دارد . دارا بودن این مزایا برای بدن , باعث استفاده ی افراد از این روغن از زمان های گذشته تا به امروز بوده است . یکی از مهم ترین مزایای روغن نارگیل برای بدن , استفاده از آن برای پوست و جایگزین محصولات زیبایی برای افراد به خصوص برای خانم ها می باشد .

روغن نارگیل و فواید آن برای دندان ها :

روغن نارگیل این خاصیت را دارد که به طور طبیعی دندان های شما را سفید تر کند . این روغن دارای مواد ضد باکتری می باشد که می تواند دندان های شما را سالم و سفید تر کند . شما می توانید خودتان در منزل خمیردندان نارگیل برای دندان های تان درست کنید . این کار را می توانید به کمک روغن نارگیل ذوب شده و سودا و روغن های ضروری و مورد علاقه تان انجام دهید . این مواد را در ظرفی بریزید و هر شب به دندان های خود بمالید و از سفیدی , تازگی و سالم بودن دندان های خود با کمک خمیر دندان دست ساز خود لذت ببرید .

مالیدن این روغن بر روی دندان ها ، یک تکنیک پاکسازی دهان آئورودیک است که سم را از بدن خارج می کند . و حتی می تواند حفره های دندان را از بین ببرد . همه چیزهایی که شما باید انجام دهید این است که یک قاشق غذاخوری روغن بنوشید و آن را در دهان خود برای حدود 20 دقیقه نگه دارید و در دهانتان بچرخانید سپس دندان هایتان را به صورت عادی بشویید و آب کشی کنید . 20 دقیقه زمانی طولانی برای مبتدیان است ، بنابراین با یکی دو دقیقه شروع کنید و آن را بالا ببرید .

استفاده از روغن نارگیل به عنوان ضد آفتاب :

همان طور که میدانید پوست بدن شما نباید در طور روز مدت زمان طولانی در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار بگیرد . اگر شما هم جزو افرادی هستید که صبح ها به پیاده روی می روید و یا به هر دلیلی مجبور هستید در زمان های صبح تا ظهر از منزل خارج شوید نیاز به یک لایه ی محافظت کننده بر روی پوست صورت و دست های خود دارید . روغن نارگیل دارای مقدار زیادی spf می باشد که می تواند پوست صورت شما را از نور خورشید حفظ کند و از چروک و یا سوختگی و همچنین تیره شدن بعد از برخورد با نور خورشید محافظت کند .

استفاده به عنوان کرم کوتیکول برای ناخن ها :

گاهی ناخن های ما می توانند خشک و شکننده باشند ، به ویژه در فصل سرد سال ( زمستان ) . با این حال ، روغن نارگیل می تواند به کمبود رطوبت پوست و ناخن کمک کند . به راحتی روغن نارگیل را روی نوک انگشتان خود بزنید و روی ناخن تان را مالش دهید ، آن را نشوید ، فقط کمی با پنبه و یا دستمال کاغذی آن را پاک کنید تا همچنان مقداری ار آن بر روی ناخن ها بماند .

شما همچنین می توانید روغن نارگیل را با نرم کننده ی موی خود قاطی کنید و از آن برای نرم شدن موهای تان کمک بگیرید . همچنین این روغن می تواند به عنوان یک لوسیون طبیعی برای بدن مورد استفاده قرار بگیرد . سعی کنید این روغن را شب ها و قبل از خواب به بدن خود و پوست تن تان مالش دهید که تا صبح بر روی پوست تان باقی بماند .

یک رطوبت رسان طبیعی برای پاک کردن آٰرایش

بسیاری از خانم ها برای پاک کردن آٰرایش خود با مشکل مواجه هستند و بعد از مهمانی ها و مجالس شست وشوی صورت و پاک کردن حجم زیاد آرایش برای شان دشوار است , همچنین استفاده از صابون های معمولی زمان پاک کردن آٰرایش تا مقدار زیادی چربی طبیعی پوست را از بین می برد و باعث خشک و پوست پوست شدن سطح رویی پوست صورت شما می شود ,جالب است بدانید روغن نارگیل نه تنها رطوبت پوست را افزایش می دهد ، بلکه می توانید مقداری از آنرا روی یک تکه پنبه قرار دهید و آرایش را به طور طبیعی بدون هیچ گونه مواد افزودنی و شیمیایی که موجب خشکی پوستتان می شود ، پاک کنید پس از برداشتن آرایش ، صورت خود را با آب گرم و با حوله نرم خشک کنید .

شما می توایند روغن نارگیل را با کمی بکینگ پودر و کمی نشاسته ذرت مخلوط کنید و از آن به عنوان دیودورانت استفاده کنید همچنین می توانید از کمی عطر درون این مخلوط استفاده کنید تا بوی عطر مورد علاقه تان را همیشه بگیرید .