- abcd efgh ijkl mnop qrst uvwx yz
در صورتیکه شما هم جز افرادی هستید که مشکل اضافه وزن دارید و میخواهید که مدام خوش پوش باشید این نکته های زیر را در نظر بگیرید .
به احتمال زیاد یکی از گرفتاری هایی که بسیار از ما برای حاضر شدن در مهمانی ها و دیدار های خودمانی داریم مدل لباسی است که میخواهید آنرا بپوشید . همه افراد دوست دارند که زیباتر از قبل دیده شوند و مورد توجه اطرافیان خود قرار بگیریم . چنین خواستی در افرادی که دارای اضافه وزن هستند بیشتر از افراد دیگر است . برای اینکه آنها در موارد بسیار زیادی میخواهند اندامشان لاغرتر و مناسب تر از قبل به چشم بیاید .
چطور میتوانید به این خواسته ها دست یابید ؟ جواب آن را در زیر بخوانید که مورد هایی مانند : توجه کردن به رنگ و سایز لباسها میتواند بخشهایی از بدن را که دچار برآمدگی های ناشی از اضافه وزنتان است بپوشانید تا لاغرتر به چشم بیایید .
اولین توصیه ها برای این افراد این است که به هیچ وجه لباسهای گشاد و بسیار آزاد به تن نکنند . در موردهای بسیاری افراد بر این عقیده باور دارند که با کمک پوشیدن لباسهای گشاد و بلند حتی بزرگ تر از سایز خود فرد میتوانند اندام خود را بپوشانند و کمی لاغر تر به چشم بیایند . اصلا اینگونه نیست .
همیشه باید با پوشیدن لباسهایی که اندازه بدنتان است کار خود را آغاز کنید . لباسهایی که برای شما کوچک یا بزرگ است شما را چاق تر نشان میدهد . لباس نباید برایتان تنگ باشد زیرا موجب میشود که جلب توجه به سلولهای چربی بدنتان بیشتر باشد . هم چنین لباس نباید برایتان گشاد باشد زیرا اضافه وزن نمودن حجم و پوشاندن حالتهای بدنتان باعث میشود که بدن شما بزرگتر از قبل نیز نشان داده شود .
ولی این کارها حتی باعث میشود که افراد چاق تر از چیزی که خودشان هستند نشان داده شوند . بنابراین بهتر است که لباسهایی را بخرید که برش دار و خوش دوخت باشند تا قسمت های مختلف بدن شما را با به وجود آوردن خطای دید بپوشانید .
البته نباید این نکات را از یاد ببرید که لباسهای نباید خیلی تنگ باشد که انحنای بدن و بر آمدگی های آن را نشان دهد . علاوه بر این به صورت کلی پوشیدن لباسهایی که دارای لایه اضافی مانند : جلیقه هستند همچنین پلیورهای پشمی بسیار کلفت و پر حجم را فراموش کنید که به صلاحتان باشد .
از سوالهای بعدی که بعد از انتخاب کردن مدل لباس مطرح میگردد رنگ لباس است . ابنکه چه رنگی قابلیت دارد که اندامتان را متناسب تر از اندازه واقعی نشان دهد . توجه کنید که بهتر است از لباسهای رنگ روشن که دارید استفاده نکنید . زیرا باعث میشود که شما چاق تز از اندازه واقعی خود نشان داده شوید . از رنگها و طرح های مناسب برای به وجود آوردن ظاهر لاغرتر استفاده کنید .
مشکی بپوشید . مشکی دوست شما است . مشکی و بقیه رنگهای تیره میزان سایه های قابل رویت روی بدن شما را کمتر میکند و این کار موجب میشود که خطای دید به وجود بیاید و لاغرتر به نظر برسید . همچنین باعث میشود یک خط عمودی بلند به وجود بیاید . این رنگ با تاکید و استفاده کردن از زیور آلات بر کمر ، مچ و پاهای شما ترکیب میگردد . اینکار موجب میشود لاغر تر به نظر بیایید .
یکی دیگر از توصیه های استاندارد : از راه راه های عمودی استفاده کنید . راه راه های باریک همودی نیز موجب ایجاد خطای دید و لاغر تر به نظر رسیدن شما میشود .
از پوشیدن لباسهای طرح دار (هر طرحی) خودداری کنید: زیرا که موجب میشود بزرگتر از قبل به نظر برسید . خانمها هم بهتر است که دامنهای تیره و بلند بپوشند .
اشاره کردن به این نکته لازم است که رنگ لباس و شلوار یا دامنی که خریداری کردید به هم نزدیک باشند تا باعث نشود یک باره قسمتی از بدنتان معلوم شود و نقص هایی که ناشی از اضافه وزن دارید بیشتر به چشم بیاید .
این موضوع را فراموش نکنید که رنگهای تند یا طرحهای برجسته و بسیار پررنگ و در قسمت های بالاتنه باعث میشود توجه افراد به این قسمت از بدنتان باشد و ایراد های موجود در این قسمت را بیشتر نمایان سازد .
بهتر است که سراغ رنگها و طرحایی بروید که دارای راه های عمودی و باریک است و رنگ آنها تیره است . با وجود این اگر اصرار دارید که تونیکی به رنگ سفید یا سایر رنگهای روشن بپوشید حتما از کمربند های مشکی و مدل دار استفاده کنید تا با بستن آنها نگاه افراد دیگر به سمت کمربند معطوف شود و لاغرتر به چشم آید .